Ziua 2 detox ajustarea organismului la regimul nou.

A doua zi este mai grea decât prima, cel mai bine e să găsiți multe ocupații interesante ca să nu vă gândiți la mâncare. Principiul zilei 2, este excluderea mâncării tari și consumăm doar lichidă.

Sfecla este un produs foarte accesibil și cu o sumedenie de beneficii unul din ele este pigmentul intens roșu care este un agent aticarigen puternic în lupta cu cancerul de colon. Stabilizează PH-ul (echilibrul acid alcalin), deci pentru mine sunt suficiente argumente ca să aleg sfecla. 

O ceașcă de supă pentru lunch.

Repetăm o porție de suc.

La cină mai servim 2 cești de supă.